Die Zeit zwischen dem alten und neuen Jahr - ich liebe sie sehr. Ich nehme mir Urlaub und eine extra *Auszeit* von Social Media & allem was mit ablenkt vom *inne halten*. Diese besondere Schwellenzeit. Altes und Neues, Dunkel und Licht, Feiern und Innehalten, materielle Welt und spirituelles Sein, Vergängliches und Ewiges. Alte Überlieferungen und neue Erkenntnisse. Ich zelebriere diese Zeit mit DANKBARKEIT. 

Für was bist du dankbar dieses Jahr?
Was hat dir 2017 gebracht?
Was hat dieses Jahr großartig gemacht?
Was war gut an diesem Jahr, auch wenn es vielleicht ein herausforderndes Jahr des Wachstums für dich war oder es vielleicht voller Schmerzen war?
Für welche Herausforderungen bist du dankbar?

Das Ende des Jahres ist ein perfekter Zeitpunkt, um diese Fragen zu reflektieren.

In unserer Modernen Welt ist es so einfach, sich darin zu verfangen nur zu sehen was andere Leute haben, können, was andere tun und wie erstaunlich das Leben anderer Menschen ist.

Aber sich bewusst Zeit zu zu nehmen, um langsamer zu werden und zu schätzen, was wir haben ist der Schlüssel zum Glück und zur Erfüllung. Außerdem ist es wirklich wichtig Dankbarkeit zu entwickeln, für das was wir haben, um mehr Fülle manifestieren zu können

Stelle dir eine dieser Fragen und ziehe dann eine Tarotkarte oder eine Orakelkarte 

Welche neuen Möglichkeiten kommen auf mich zu?

Wofür bin ich dankbar in meiner Karriere, meinen Beziehungen oder meiner persönlichen Entwicklung?

Wie kann ich meine Dankbarkeit gegenüber mir selbst ausdrücken?

Wie kann ich anderen meine Dankbarkeit ausdrücken?

Wie kann ich weiterhin Fülle in meinem Leben schaffen?

Tarot und Orakelkarten sind unglaubliche Werkzeuge, die dir als Spiegel für deine eigene *innere Weisheit* zur Verfügung stehen. Die Karten, die du ziehst, geben dir vielleicht eine neue Perspektive auf bestimmte Situationen oder Menschen in dienem Leben.... Und - sie stimmen immer :) egal ob man daran glaubt oder nicht ;)

Vor vielen Jahren - als ich noch in Tirol wohnte - hat mich Daniela Hutter dazu inspiriert, mich mit den Energien der Rauhnächte zu befassen. Ich saß damals in einem ihrer wunderbaren Vorträge im Yogastudio von Martina Egger und war fasziniert. Seit diesem Vortrag zelebriere ich die Rauhnächte jedes Jahr. Mittlerweile ist es ja sehr `*modern* und man liest überall von den Rauhnächten. Aber die Vorreiterin war Daniela - und bis heute bin ich ihr sehr dankbar dafür.... Mein Mann und ich arbeiten in den Rauhnächten beide mit Daniela´s Karten & Heften und lesen dann immer rückwirkend - was wir letztes Jahr so notiert haben - ein ERLEBnis - so viel sei verraten. Wir räuchern was wir das ganze Jahr über gepflanzt, gesammelt und getrocknet haben, ziehen jede Rauhnacht intuitiv ein ätherisches Öl für den jeweiligen Mondmonat nach Danielas Rauhnachtskalender und geben uns *beschwingt* den Schwingungen hin :) ---- ich möchte diese besonderen, gemeinsamen Tagen nicht mehr missen.

Gut geerdet sein unterstützt unsere Dankbarkeit.. Unsere Wurzeln dorthin wachsen zu lassen was Wichtig ist, und das loszulassen was nicht mehr wichtig ist.  Ätherische Öle, die zur Dankbarkeit anregen, sind vorwiegend erdige Öle wie Patchouli und Zedernholz. Um dich in der Gegenwart fest verankert zu halten, versuche diese Mischung als Roll-on (ich verwende dazu leere, saubere Ölefläschchen mit Roller-Ball Aufsatz)  Mische folgende ätherische Öle mit etwas fettem Öl für dein persönliches Roll-On:  Patchouli, Sandelholz, Weihrauch, Palo Santo und Zedernholz. 
Zu erdig für dich? Dann gib noch etwas Ylang Ylang dazu ;)

In unserer Familie gestalten wir zu Neujahr dieses DANKBARKEITSGLAS.

Darin sammeln wir ein JAHR lang - jeden Tag einen Moment, wofür wir an diesem Tag dankbar sind. Am Ende des Jahres an Silvester schauen wir uns dann das ALTE Jahr an - und WIE viele Dinge es gab, wofür wir dankbar sind.

DANKBARKEIT & FREUDE (Joy) 
Ich gebe ich am Jahresbeginn ein Wattepad mit einem Tropfen Young Living JOY mit ins Glas - und jeden Tag duftet das Glas beim Hineinwerfen des täglichen DANKEZETTELS nach FREUDE  (>‿◠)✌

Selbst an Tagen, an denen NICHTS zu gelingen scheint, man traurig ist oder einfach einen Sch***tag hatte gibt es IMMER ein erwähnenswertes Wort, Dinge, einen Moment für den man dankbar ist.

Mit meinen YOGAKINDERN bastle ich diese Dankbarkeitsgläser gern zu Erntedank mit ätherischen Ölen wie Peace & Calming, Zitrone, Lemongras uvm.... - und sie öffnen die Gläser dann an Silvester  ʕ•ᴥ•ʔ   

Ich ermutige dich wirklich, sich für mindestens zehn Tage und vielleicht sogar jeden einzelnen Tag zu dieser Übung zu *verpflichten*. Bevor du schlafen gehst, schreib eine Liste von 10 Dingen, für die du heute dankbar bist. Wenn dir das schwerfällt, kannst unterstützend ätherische Öle und Heilsteine verenden um dein Herzchakra zu öffnen.

Ich muss mich immer wieder selber erinnern, dass ich ein weitaus größeres Potential in mir habe, als mir bewusst ist. Wie geht es dir da so?
Oft vertrauen wir uns selbst nicht und suchen Hilfe im Außen, obwohl wir doch die Antworten - auf alle Fragen - die ganze Zeit in uns selbst tragen. 

Ich mag es dazu sehr gern  *kleine Helferlein`* zu verwenden - meine selbstgeknüpfte Mala aus Heilsteinen, ätherische Öle pur oder mittels  Aura Spray  - lasse ich mir bei meiner persönlichen Weiterentwicklung und der Erfüllung meiner Lebensaufgabe gern etwas helfen, .... und was gibt es da besseres, als einen selbstgemachten, persönlichen Aura-Spray?

Rezept Dankbarkeits-Auraspray
Ätherische Öle:
20 Tropfen Bergamotte

10 Tropfen Grapefruit 

10 Tropfen Zypresse

10 Tropfen Weihrauch

 5  Tropfen Ylang Ylang

 2 Tropfen Ingwer

Gib die ätherischen Öle in eine Glaspumpflasche und fülle mit destilliertem Wasser auf.

Abgesehen davon, dass du dich nach dem Praktizieren dieser Rituale großartig fühlst, ist es ein - wie ich finde - wunderschöner Weg, ein Herz voller Dankbarkeit in das neues Jahr zu tragen!

In diesem Sinne - HAPPY NEW YEAR !

Wenn du zum Jahreswechsel noch mehr ins Thema Manifestieren eintauchen möchtest - dann lies mal hier ;)