Muffige Yogamatte? Muss nicht sein. Gewöhne dir einfach an, deine Matte nach jeder Benützung mit deinem selbst gemachten Spray zu reinigen. Ansprühen - darüberwischen - trocknen lassen.
Ich mische meine Sprays nach "Laune"... im Winter enthält er andere ätherische Öle als im Sommer, aber eines bleibt immer: es wirkt desinfizierend und verleiht meinen Yoga Matten zugleich einen angenehmen Duft.
Rezept Yogamatten spray
Für welche Matte geeignet
Grundsätzlich sind die folgenden Rezepte für diese Ýogamatten Sprays für Materialien wie Wolle, Kork und Kunststoffen geeignet. Aber ich möchte dich trotzdem bitten, das von dir angefertigte Spray erst einmal an einer unauffälligen Stelle zu testen. Es ist für mich schwierig zu beurteilen, wie es sich mit "deiner Matte verträgt".
Tipp: Sollte es sich "nicht" vertragen ist auch nichts verloren, dein Spray ist in jedem Fall ein toller desinfizierender Lufterfrischer :) Aber keine Panik - ich hatte auf unterschiedlichsten Matten noch NIE Flecken durch diese Sprays!
Spray mit alkohol
100 ml 40 % Alkohol (z. B. Wodka)
100 ml abgekochtes Wasser
30 Tropfen ätherische Öle
Sprühflasche
Fülle Alkohol und Wasser am besten durch einen Trichter in deine Sprühflasche und tropfe im Anschluss die ätherischen Öle dazu.
Wie wendet man es an?
Sprühe nach dem Yoga deine Matte großflächig ein.
Verreibe das Yogamattenspray mit einem Tuch (Mikrofaser ist super).
Ist die Matte stärker verschmutzt, dann wiederhole diesen Vorgang.
Wichtig:
Lass deine Matte komplett trocknen, bevor du sie wieder zusammenrollst um zu verhindern, dass sich wegen der Restfeuche Schimmel bilden kann. Es macht natürlich auch einen Unterschied wie oft deine Matte benützt /ausgerollt wird.
Spray mit Essig
200 ml abgekochtes Wasser
1 EL Apfelessig
30 Tropfen ätherische Öle
Sprühflasche
Fülle das Wasser und den Apfelessig am besten durch einen Trichter in deine Sprühflasche und tropfe im Anschluss die ätherischen Öle dazu.
Egal ob du Alkohol oder Apfelessig verwendest, schüttel vor der Anwendung auf jeden Fall immer die Flasche etwas. Durch den Alkohol/Essig ist das Spray mehrere Monate haltbar.
Welche ätherischen Öle?
Pilzhemmend
- Beispiele:
- Lemongrass
- Nelke
- Geranie
- Pfefferminze
- Zitrone
- Teebaum
- Eukalyptus
Entspannend
- Stress Away
- Peace & Calming
- Lavendel
- Zedernholz
- Orange
- Mandarine
- Harmony
- Kamille
Eine ANTIBAKTERIELLE Wirkung haben z.B. diese ätherischen Öle:
- Ingwer
- Kardamom
- Kiefer
- Rosmarin
- Zypresse uvm....
Ich mische am Liebsten und verwende dann nach Lust und Laune jeweils 10 Tropfen Öl A, 10 Tropfen Öl B und 10 Tropfen Öl C.
Sollte es für deine "Nase" zu wenig Duft sein, kannst du die Tropfenanzahl der ätherischen Öle natürlich auch erhöhen. Es hängt wirklich von der Verträglichkeit deiner Yogamatte ab.
Kommentar schreiben