„Yoni“ ist der Sanskrit-Begriff für Vagina und bedeutet so viel wie „heiliger Tempel“ oder „göttlicher Durchgang“ und bezieht sich auf den weiblichen Fortpflanzungsbereich und das Energiezentrum, also Vulva, Vagina und Gebärmutter. Mir persönlich gefällt auch das Bild einer Lotusblume.
„Yoni“ ist auch ein hebräischer Name, der von „Yonatan“ abgeleitet ist und „Geschenk Gottes“ bedeutet. Wunderschön! Oder?
Denn vorbei die Zeiten, an denen unser Kraft und Energiezentrum mit viel SCHAM (Schamlippen, Schamhügel & Co!!!) behaftet, benannt wurde.
Hallo ihr wundervollen Frauen, heute zeige ich euch warum ich mein geliebtes,
selbstgemachtes Yoni-Öl so sehr schätze 
Wenn du Zugang zu
Rosen hast, kannst du auch gleich mitmachen. Bitte verwende NIE gekaufte Rosen, sie sind mit Pestiziden behandelt! Verwende nur wild gesammelte oder Rosen aus einem ungespritzen Garten.
Wozu Yoni Öl ?
Yoni-Öl ist ein wunderbares Hilfsmittel für unsere weibliche Selbstpflegeroutine. Es heisst, dass es uns Frauen helfen kann unseren Menstruationszyklus zuzu regulieren, das Vaginalgewebe stärkt und befeuchtet, bei Trockenheit im Intimbereich hilft, die Libido, die Feuchtigkeit und den Blutfluss steigert und die Haut verjüngt.
In diesem Blogpost teile ich 2 verschiedene Rezepte mit dir.
Je nach Zutaten und Rezept helfen die antibakteriellen, antimykotischen, antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften der Öle und Kräuter, bakterielle und Hefe-Infektionen zu
verhindern.
Es soll auch eine allgemeine heilende Wirkung auf unsere physische und emotionale Gebärmutter haben, möglicherweise dabei helfen, traumatische Erlebnisse zu überwinden und Gefühle von Liebe,
Leidenschaft und Verlangen zu fördern. Es hilft beim Heilungsprozess nach einer Geburt oder sogar nach schmerzhaftem Geschlechtsverkehr (mein Tipp: VORHER bzw. währenddessen verwenden :)
Darüber hinaus kann Yoniöl als Körperöl (die reine Rosenölvariante ist auch wundervoll bei alternder, älterer trockener Gesichtshaut) aphrodisierendes
Massageöl oder als beruhigende Lotion nach der Rasur verwendet werden, die bei Schnitten, eingewachsenen Haaren, Rasierpickeln und Juckreiz hilft. Das Öl kann dem Badewasser für
ein luxuriöses Bad und auch für Yoni-Dämpfe beim Yoni Steaming zugesetzt werden.
Obwohl es aus rein natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt wird, wird die innere Anwendung dieses Öls nicht empfohlen, das Yoni-Öl ist für die Anwendung am Venushügel, an der Vulva
(einschließlich der großen Schamlippen und der Klitoris) bestimmt. Vermeide die Einführung in die Vagina. Andernfalls besteht die Gefahr, dass der empfindliche pH-Wert deiner Yoni gestört.
Nur äußerliche Anwendung!
Wenn du Allergien befürchtest, teste bitte in deiner Armbeuge, bevor du dich an die vollständige Anwendung der Yoni wagst.
Rosenöl ansetzen
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Rosenöl herzustellen. Manche erwärmen es - ich mag es einfach und PUR.
Dazu benötigst du frische Rosenblüten und Mandelöl oder Young Living V6.
Tipp: WECHSELJAHRE
Bei trockener Vaginalschleimhaut die viele Frauen bei Östrogenmangel in der Menopause haben) ersetze die Hälfte oder 3/4 des Mandelöls mit Granatapfelsamenöl.
Es enthält Phytoöstrogene von denen du wahrscheinlich bereits über ihren positiven Einfluss auf das Hormonsystem weißt.
Zur hormonellen Balance während der Wechseljahre kannst es kurmäßig auch tropfenweise innerlich einnehmen: 1 – 2 Tropfen Granatapfelsamenöl bio 3 – 4-mal pro Woche, es gibt auch Kapseln davon.
SO GEHTS:
Sammle Rosenblätter und wenn du hast, auch ein paar Pfingsrosenblätter (am besten von Duftrosen oder Wildrosen, andere Rosen sehen hübsch aus, aber duften nicht mehr) frisch und verwende ein sterilisiertes Gefäß mit weitem Flaschenhals (je dünner der Flaschenhals umso schwieriger wird es, die Blüten wieder aus der Flasche zu bekommen!) oder ein Schraubglas in das die Menge deiner gesammelten Blüten passt.
- Fülle das sterile Gefäß deiner Wahl mit Blütenblättern bis es vollständig gefüllt ist.
- Bedecke die Blütenblätter mit einem hochwertigen Bio Öl.
- Streiche mit einem Spatel um den inneren Rand und rühre etwas um, damit eingeschlossene Luft entweichen kann.
Verschließe das Gefäß mit dem Deckel und lasse das Öl 2 Wochen lang ziehen (am Fensterbrett), täglich etwas schütteln.
-
Nach der "Ziehzeit" rieche in dein Öl und probiere es aus ob es dir stark genug riecht. Seihe das Öl durch ein Tuch ab um die Blütenblätter
zu entfernen.
Wenn der Geruch für dich passt, ist das Öl fertig.
- Wenn nicht, kannst du entweder mit reinem ätherischem Rosenöl "etwas nachhelfen" oder fülle das Gefäß erneut mit frischen Blütenblättern und und gib das Öl wieder dazu. Erneut lässt du das Öl 2 Wochen ziehen, dann sollte es gut duften.
- LAGERUNG: an einem kühlen, dunklen Ort
OPTIONAL:
Nach dem Durchziehen (egal ob nach dem ersten oder nach 2 Durchgängen) kannst du optional noch etwas Vitamin E als Konservierungsmittel und Hautpflege dazugeben oder wie erwähnt ätherische Öle. Ätherische Öle konservieren einerseits und unterstützen den Duft und natürlich auch die Wirkung. Reines Rosenöl, oder was ich bei mir ins Öl gerne gebe sind auf 1 Liter Rosenöl 1 Tropfen Ätherisches Rosenöl, 1 Tropfen ätherisches Jasminöl und 1 Tropfen JOY. B I T T E spare bei der Wahl ätherischer Öle nicht am Geld. Es muss wirklich reines, ätherisches Öl sein, das du dir auf die Haut aufträgst. Ich berate dich gern bei deiner Wahl.
Yoni Öl: Rezept #2
mit getrockneten Rosenblüten oder Kräutern
3 EL Mandelöl
1 EL flüssiges kaltgepresstes Kokosnussöl (in einer Schüssel mit heißem Wasser geschmolzen)
1 EL kaltgepresstes Bio-Jojobaöl (oder Traubenkernöl)
1 EL kaltgepresstes Bio- Sonnenblumenöl (oder Olivenöl)
4 Tropfen kaltgepresstes Bio-Neemöl
3–4 TL getrocknete Kräuter deiner Wahl oder eben getrocknete Rosenblätter (es gibt jede Menge Kräuter, die du verwenden kannst, wie zum Beispiel Ringelblume, Kamille, Lavendel, Rose, Rosmarin, Salbei, Beifuß, usw.)
Optional:
3 Tropfen ätherisches Bio-Lavendelöl
2 Tropfen ätherisches Bio-Rosenöl
2 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
2 Tropfen ätherisches Bio-Teebaumöl (oder Salbei). ätherisches Öl)
- Beispiele, welche Kräuter du in deinem Yoni-Öl verwenden könntest:
Lavendel reinigt die Yoni
Rosenblätter helfen dabei, Traumata zu heilen und die Selbstliebe wiederzufinden.
Kamille hilft beim Heilungsprozess von Myomen
Ringelblume spendet Trost für eine trauernde Gebärmutter
Optional:
- ein Heilstein, um das Öl energetisch aufzuladen (meine Favoriten für die Gesundheit der Gebärmutter sind Mondstein, Rosenquarz, klarer Quarz, Amethyst, Lapislazuli, Malachit und gelber Bernstein (mehr dazu weiter unten)
außerdem:
eine saubere Glasflasche oder ein Glas mit einer Pipette *
einem Trichter
SO GEHTS:
- Desinfiziere deine Glasflasche oder dein Glas bei mit heißem Wasser, Alkohol oder Essig.
- Fülle deine Flasche oder dein Glas mit einem Trichter oder Löffel zur Hälfte mit getrockneten Kräutern.
- Wenn du es noch nicht getan hast, schmelze das Kokosöl im Wasserbad, bis es flüssig wird.
- Mische alle flüssigen FETTEN Öle und gib sie in die Flasche oder das Glas, bis die Kräuter vollständig bedeckt sind.
Alles gut umrühren oder schütteln und darauf achten, dass alles eingearbeitet ist.
Schraube das Gefäss stelle die Flasche oder das Glas in noch eine Weile in das noch heisse Wasser deines Wasserbades, dann ziehen die Kräuter noch schön nach.
An einem dunklen, kühlen Ort etwa 6 Wochen lang zeihen lassen und mindestens jeden zweiten Tag schütteln.
ES MUSS SCHNELL GEHEN?
Dann verwende die Herdmethode, bei der du das abgefüllte Öl 4–6 Stunden lang bei sehr schwacher Hitze im Wasserbad ziehen lässt..... Allerdings bevorzuge ich den Kaltaufguss und warte gern
ein paar Wochen, denn so bleiben ALLE Inhaltsstoffe erhalten, die durch Hitze verloren gehen.
Am Ende die Kräuter abseihen und in ein sauberes Fläschchen füllen, jetzt ist auch der Zeitpunkt an denen du die ätherischen Öle hinzu gibst.
FERTIG.
Zusatz: Wenn die die Menge zu wenig ist, passe das Rezept für dich an.
Anwendung Yoni Öl und tipps:
- Trage eine Pipette voll (oder bis zu 1 Teelöffel) Yoniöl auf deine Finger auf und massiere es im Intimbereich ein. Führe diesen Vorgang ein- oder zweimal täglich durch, zum Beispiel morgens und abends, oder seltener. Was auch immer sich für DICH richtig anfühlt.
- Nicht anwenden, wenn du schwanger bist! Dann eignet sich zur Damm Massage Jojobaöl, Mandelöl oder Weizenkeimöl ohne Duftstoffe.
- Meine Rezepte ersetze keinen Arztbesuch, es sind Rezepte die ich für mich selbst gerne verwende und die mir gut tun. Ich übernehme keinerlei Haftung für irgendwelche Symptome die bei dir auftreten können. Mach einen Allergietest in der Armbeuge vor der Verwendung. Bei der Naturkosmetik steht Eigenverantwortung an erster Stelle.
- Vor jedem Gebrauch schütteln.
TIPPS:
- Die Verwendung frischer Blütenblätter bzw. Kräuter statt getrockneter Blüten oder Kräuter ergibt ein stärkeres Öl.
- Anstatt die Kräuter direkt in die Flasche oder das Glas zu geben, kannst du sie auch in ein Käsetuch oder einen Teebeutel geben und diesen in die Flasche oder das Glas geben, spart das Abseihen später
- Sonnenkraft: Lass deine Ölflasche oder dein Glas am Fensterbrett in der Sonne stehen, täglich schütteln.
- Mondkraft: Lass deine Ölflasche oder dein Glas über Nacht im Licht der Vollmondin im direkten Mondlicht baden. Letztere Methode eignet sich besonders gut für Yoniöl, da die Mondin weibliche Energie symbolisiert, während die Sonne männliche Energie symbolisiert. (Ich lasse meine Flasche in der Sonne stehen und dann wenn das Glas fertig ist, badet das fertige Yoniöl ein paar Tage im Mondinnenlicht, bevor ich es verwende :)
- Du kannst dein Yoniöl auch mit Kristallen aufladen, bevor du es anwendest, um die Heilkraft optimal zu nutzen:
- Mondstein öffnet beispielsweise deine weibliche und emotionale Natur, während Rosenquarz Liebe und Mitgefühl für dich selbst und andere aufbaut und wiederherstellt und Lapislazuli lindert Depressionen und schmerzhafte Menstruation.
- Ein toller Nebeneffekt beim Auftragen des Yoniöls mit den Fingern besteht darin, dass du das restliche Öl zum Einmassieren in deine Nagelhaut und Fingernägel verwenden kannst.
Selbst wenn du dir kurz danach deine Hände waschen solltest, erhältst du die pflegenden Eigenschaften des Öls, das deine Nägel stärkt und deine Nagelhaut weich macht.
Ich wünsche dir viel FREUDE beim Sammeln deiner Rosenblüten oder Kräuter und bei der Herstellung DEINES persönlichen, magischen und heilsamen Yoni Öls. Es ist etwas ganz besonderes und macht auch sehr viel mit unserer Weiblichkeit. Die liebevolle ANWENDUNG deines Öls darfst du wirklich alleine oder mit PartnerIn zelebrieren.
Herz an Herz
Hand in Hand
Sabine
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